Hola a tots
Què és la indefensió
apresa?
És un
tecnicisme que es refereix a la condició d'un ésser humà o animal que ha après
a comportar-se passivament, sense poder fer res i no respon ni tan sols
existint oportunitats per ajudar-se a ell mateix, evitant les circumstàncies
desagradables o mitjançant l'obtenció de recompenses positives.
Els éssers humans
tenen la capacitat de pensar, raonar i resoldre conflictes en major o menor
mesura però a vegades l'entorn que ens envolta provoca dubtem de les pròpies
capacitats que tenim cadascun de nosaltres i sorgeixin estímuls negatius que es
filtren provocant confusió, frustració, creure que no arribem a la meta
aconseguida...però realment és així? Moltes de les vegades NO simplement és
fruit d'una mala gestió autoreguladora de l'autoestima.
Em de treballar
l'autoestima ja des de ben petits perquè davant dels conflictes que els hi
puguin sorgir confiïn en les seves pròpies capacitats.
Adjunto aquest vídeo
d'una professora que realitza una activitat als seus alumnes de batxillerat i
veurem com reaccionen el grup vers l'activitat proposada.
